Livre "Escalade, initiation, plaisir et progression" - Arnaud Petit

📘 Escalade : initiation, plaisir et progression – Arnaud Petit 🧗 Livre de référence pour découvrir et progresser en escalade, écrit par Arnaud Petit, grimpeur de haut niveau et entraîneur reconnu. Cet ouvrage s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux grimpeurs intermédiaires souhaitant améliorer leur technique et leur plaisir sur le mur ou en falaise. Le livre aborde de manière pédagogique : ● les bases de l’escalade (sécurité, matériel, assurage), ● les techniques de grimpe (placements, équilibre, mouvements), ● la progression physique et mentale, ● des conseils pratiques pour grimper avec plus d’efficacité et de plaisir. Illustré et facile à comprendre, c’est un excellent guide pour apprendre, progresser et prendre confiance, que ce soit en salle ou en extérieur. Idéal pour les passionnés de sport, d’outdoor et d’activités verticales. ✅️ Livre en très bon état, pages propres non annotées. Couverture propre légèrement écornée sur les coins et les côtés. 📦 Envoi rapide et soigné dans les 48h maximum suivant votre commande. 😊 Je reste à votre disposition pour toutes informations ou photos supplémentaires.#livre#book#livredoccasion#escalade#grimpe#sportoutdoor#livresport#alpinisme#montagne#outdoorlife#initiationescalade#progressionescalade#grimpeurs