📚 Dans la tête des champions

Plongez dans les secrets mentaux de celles et ceux qui réussissent au plus haut niveau. Dans Dans la tête des champions, Thierry Picq décrypte les mécanismes psychologiques qui font la différence entre la performance ordinaire et l’excellence. À travers des exemples concrets issus du sport de haut niveau et du monde professionnel, l’auteur explore des thèmes clés comme : • la confiance en soi • la gestion du stress et des émotions • la motivation durable • la préparation mentale • la capacité à rebondir après l’échec Un livre inspirant et accessible, idéal pour les sportifs, managers, étudiants ou toute personne souhaitant développer un mental de champion et mieux se comprendre. 📚 Livre en très bon état ✨ Parfait pour se motiver et progresser au quotidien.